Ifølge en legende faldt abrikoser, solens børn, der ikke ønskede at leve på himlen, ned til jorden og blev til abrikostræer. Forskning fra forskere har vist, at lokale beboere i områder, hvor abrikoser vokser i overflod, har et godt helbred og en lang forventet levetid.
På grund af deres høje magnesiumindhold er abrikoser fremragende til at sænke blodtrykket. Derfor bør hypertensive patienter spise denne frugt så meget som muligt. Det er også uundværligt for det aktive arbejde i hjernen, da det indeholder nok fosfor. Vist abrikoser og sygdomme i bugspytkirtlen og metaboliske lidelser. Blandt andet indeholder abrikoser en masse vitaminer samt caroten, riboflavin, thiamin.
Denne frugt er nyttig ikke kun for sin saftige papirmasse, men også for kernerne i frøene. De indeholder vitamin B5, emulsin, olie. Kerne er et fremragende beroligende middel mod laryngitis og akut hoste.
Ikke uden en flue i salven: abrikoser har kontraindikationer. De bør ikke transporteres væk med skjoldbruskkirtelproblemer og diabetes. Provitamin A, der er rigeligt med abrikos, absorberes ikke i skjoldbruskkirtelsygdomme. At spise denne frugt på tom mave kan også være utrygt, da abrikosen indeholder stoffer, der kan irritere maveforen. Derfor er denne frugt i stand til at forværre lidelser som gastritis og mavesår.
Hvis den interne brug af abrikoser pålægger visse begrænsninger, kan de eksternt bruges af alle uden undtagelse. På et tidspunkt kaldte Avicenna selv abrikosen en absolut "kvindelig" frugt. Masker lavet af det vil gøre huden usædvanlig blød. Den nemmeste mulighed er at anvende abrikosmasse på dit ansigt, holde i 10-15 minutter og derefter skylle med varmt vand.
