Vi vil alle nogle gange forkæle os selv med en dessert. Butikskøbte godbidder skræmmer med et stort antal tvivlsomme tilsætningsstoffer og konserveringsmidler. Men du kan selv lave en lækker 100% naturlig rå maddessert med minimale omkostninger. En meget enkel opskrift på en lækker og sund godbid.
Er det nødvendigt
- - bananer
- - madhakker
- - fryser.
Instruktioner
Trin 1
Tag et hvilket som helst antal bananer, skræl dem, læg dem i en passende beholder og læg dem i fryseren, indtil de er helt frosne. Frosne bananer kan opbevares så længe du vil, selv hele sommeren, og når du laver is kan du tage den nødvendige mængde hver gang, afhængigt af hvor meget is du vil lave.
Trin 2
Tag de frosne bananer ud og vent 10-15 minutter, indtil de tøer lidt og bliver lidt bløde.
Trin 3
Anbring bananer i en helikopter. Du kan tilføje andre frugter og bær til smag. Tænd fødevareprocessoren, og hak bananerne, indtil de er glatte og mousse-lignende.
Trin 4
Hæld massen i smukke skåle eller iskopper. Pynt med nødder, frugt, bær, kakao, chokolade - det er nok fantasi.
Trin 5
En lækker og meget sund kølig dessert er klar! God appetit!
