At have en komplet morgenmad er en af betingelserne for korrekt ernæring. Grød til morgenmaden er fantastisk. Især havregryn, som kan give en langvarig mæthedseffekt. Du kan koge havregryn med forskellige tilsætningsstoffer. Grød med rosiner er lækker og sød.
Er det nødvendigt
- - 1 1/2 kopper vand
- - 1 glas mælk
- - 3 spiseskefulde rosiner
- - 2 spsk sukker
- - salt
Instruktioner
Trin 1
Sorter rosinerne ud for at holde dem fri for pinde eller andre fremmedlegemer. Sug det i kogende vand - fem minutter er nok til dette. Vask rosinerne i vand.
Trin 2
Hæld vand og mælk i en gryde. Det er vigtigt at hælde vandet først, så er det mindre sandsynligt, at mælken brænder. Anbring gryden på komfuret og kog væsken.
Trin 3
Tilsæt havregryn til den kogte mælk. Salt lidt. Tilsæt sukker, rør om. Kog så længe som angivet på kornpakken.
Trin 4
Fjern grøden fra ovnen. Tilsæt rosiner til det. Dæk med et låg og lad det stå i 10 minutter. Udført!
