Den eksotiske kokosnødder indeholder en masse næringsstoffer. Kokosolie påføres huden, krydres i salater og tages simpelthen oralt til forebyggelse af sygdomme.
Hår
Kokosolie giver hårglans og fremmer hårvækst. Den indeholder en enorm mængde næringsstoffer i koncentreret form. Påføring af kokosolie en time før vask af håret forhindrer, at strukturproteinet skylles ud og genopliver tørt hår. Massér din hovedbund med kokosolie for at slippe af med nitter og lus.
Læder
Kokosolie anvendes til dermatitis, eksem og psoriasis. Det er en fremragende fugtighedscreme og kan erstatte kropsmælk. Kokosolie kan bruges som make-up remover og kan bruges til at fremstille en hydrofil olie til asiatisk udrensning. Kokosolie hæmmer udseendet af rynker og forhindrer hængende hud på grund af dets antioxidantegenskaber.
Kokosolie har en solbeskyttelsesfaktor og giver garvning en smuk gylden nuance.
Immunitet
Kokosolie indeholder laurinsyre, som er den samme som i modermælk. På grund af det øges modstanden i kroppens forsvar mod sygdomme. Laurinsyre, caprylsyre og caprinsyrer har antifungale, antimikrobielle og antivirale virkninger.
Når den indtages, bekæmper kokosolie olie vira fra influenza, herpes og mæslinger, hjælper med behandling af trøske og ringorm og dræber de farlige bakterier Listeria monocytogenes og Helicobacter pylori.
Kokosolie fremmer sårheling og blå mærker.
Slankende og fordøjelse
Kokosolie består i modsætning til andre vegetabilske olier af mellemstore kæder af fedtsyrer, som absorberes fuldstændigt af kroppen. Dens anvendelse forbedrer det endokrine systems arbejde og forbedrer metaboliske processer.
De mættede fedtstoffer af kokosolie er antimikrobielle. Kokosolie kan spises af mennesker med pancreatitis, fordi den absorberes hurtigt og hydrolyseres.
Effekt på indre organer
I diabetes kontrollerer kokosolie olie blodsukkeret. Det kan forhindre dets udvikling, da det effektivt behandler glukose.
Mediumkædede fedtsyrer omdannes let til energi, hvilket reducerer belastningen for leveren.
Kokosolie hjælper med at opløse nyresten.
Kokosolie hjælper med absorptionen af vitaminer og mineraler som calcium og magnesium, hvilket er særligt vigtigt for at forhindre udvikling af osteoporose.
Det høje indhold af laurinsyre (50%) hjælper hjertet med at reducere kolesterol og blodtryk. Mættede syrer i kokosolie øger ikke niveauet af "dårligt" kolesterol og forhindrer udviklingen af åreforkalkning.
