Fed Hytteost: Et Nyttigt Produkt Til Helbredet

Indholdsfortegnelse:

Fed Hytteost: Et Nyttigt Produkt Til Helbredet
Fed Hytteost: Et Nyttigt Produkt Til Helbredet

Video: Fed Hytteost: Et Nyttigt Produkt Til Helbredet

Video: Fed Hytteost: Et Nyttigt Produkt Til Helbredet
Video: Liv hack! Udskiftning af Ricotta, som er 2 gange billigere! Sunde opskrifter til vægttab! 2024, Kan
Anonim

Fed hytteost er et godt produkt til en sund kost. Af alle mejeriprodukter er det førende inden for proteinindhold. Protein og fedt fra hytteost absorberes perfekt i kroppen. Derfor er det så nyttigt for små børn og ældre såvel som for dem, der stræber efter at være sunde og smukke.

fedt hytteost
fedt hytteost

Hvad er brugen af fedt cottage cheese?

Den rige næringsværdi af fedt cottage cheese er som følger:

1. Højt fedtindhold (9-18%)

2. Meget protein (14-18%)

3. Mælkesukker (1, 3-1, 5%)

4. Mineraler (1%)

Curd er et ret let produkt, som du har råd i små mængder om natten. Dens energiværdi er kun

Curd indeholder værdifulde aminosyrer, der hæmmer udviklingen af sklerose. I tilfælde af nyresygdom erstatter det fisk og kød. Den indeholder også alt, hvad der er nødvendigt for den normale vækst og udvikling af kroppen.

Hvad skal ostemassen være?

Først og fremmest skal ostemassen være frisk, hvilket let kan identificeres ved dens lugt og udseende. Så naturlig hytteost af højeste kvalitet har følgende egenskaber:

  1. Delikat rig surmælksmag
  2. Mangel på fremmed smag og lugt
  3. Delikat ensartet konsistens (ikke udtværer eller holder sig til ganen)
  4. Lidt gullig ensartet farve med en cremet skygge
  5. Kort holdbarhed (højst 7 dage)

Hvordan vælger jeg hytteost?

Når du vælger, skal du være opmærksom på produktets navn. Navnene "ostemasse", "ostemasse", "ostemasse" kan angive indholdet af vegetabilske fedtstoffer, tilsætningsstoffer og konserveringsmidler.

Husk, at mindre kendte fremstillingsvirksomheder ofte synder med falsk hytteost. Store virksomheder forsøger normalt at opretholde et højt niveau af produktkvalitetskontrol. Det er bedre ikke at spare på højkvalitets naturlig hytteost.

Hvad kan man lave af fedt cottage cheese?

Nyd salat

150 g fedt cottage cheese, 500 g friske bær efter eget valg (jordbær, hindbær, brombær), 15 ml jordbærlikør, 200 g fløde, 10 vaniljesukker.

Sorter bærene, vask, tør, skær og læg på en skål.

Til ovnen formales ostemassen med en ske, tilsættes likør, fløde, sukker og piskes grundigt.

Hæld saucen over bæresalaten og pynt med jordbær.

Anbefalede:

Hvilket Brød Gør Dig Fed

Hvilket Brød Gør Dig Fed

Der er mange diætmyter og legender omkring brød. Indtil for nylig anbefalede mange ernæringseksperter at fjerne dette produkt fuldstændigt fra deres kost, men nylige undersøgelser af spanske forskere har vist, at brød ikke kan opgives fuldstændigt

Sådan Syltes Hvidløg Med Fed Til Vinteren

Sådan Syltes Hvidløg Med Fed Til Vinteren

Hvidløg er et utroligt sundt produkt. Marinering af hvidløg med federne bevarer den krydrede hvidløgssmag, mens den specifikke lugt minimeres. Syltet hvidløg er en god snack og en lækker tilføjelse til frokost eller middag. Syltet hvidløg med rødbeder Hvidløgskrydder marineret i rødbedsaft er ikke kun lækre, men ser også meget lyse og festlige ud

Er Der Mad, Der Ikke Gør Dig Fed

Er Der Mad, Der Ikke Gør Dig Fed

Mange mennesker drømmer om at spise så meget som de vil og ikke blive bedre. Faktisk er dette ikke så svært, så længe du vælger de rigtige fødevarer. Hvad er de rigtige fødevarer? Fødevarer, der ikke bliver bedre, findes. En person har simpelthen ikke et ønske om at spise dem i ton, de spises til den logiske følelse af mæthed

Sådan Tilberedes En Fed Hale

Sådan Tilberedes En Fed Hale

En fed hale er et stort kropsfedt i fårens haleområde. Det spises ikke som en uafhængig skål, men bruges som en tilføjelse til nogle andre. For eksempel en grill. Så hvis du har sådan en delikatesse som en fed hale, er du velkommen til at gribe din familie og venner og gå direkte til dachaen for at grille

Fordelene Og Sammensætningen Af essentiel Fed Olie

Fordelene Og Sammensætningen Af essentiel Fed Olie

Æterisk olie af fed er fremstillet af knopperne eller frugterne af fedttræet, en tropisk plante, der tilhører familien Myrtle. Den vokser i Afrika, Brasilien, Indonesien, Sydøstasien. For at få 1 liter essentiel fed olie, har du brug for op til 8 kg knopper eller op til 15 kg frugt