Cikorie er en flerårig lægeplante, der let kan genkendes ved sine små lilla-blå blomster i korte kurve. Det har længe været brugt i folkemedicin til behandling af en lang række lidelser. I dag bruges dens rod også som en fremragende tonic og også en erstatning for kaffe, fordi cikorie har en tonic effekt på kroppen.
Nyttige egenskaber ved cikorie
På grund af den store mængde næringsstoffer i dets sammensætning har cikorie en positiv effekt på kroppens tilstand. Så han beriger det med B-vitaminer og ascorbinsyre. Derudover indeholder den calcium, jern, magnesium, natrium, kalium og andre elementer. Den indeholder også tanniner, organiske syrer, pektin, harpikser og inulin - et stof, der hjælper med at normalisere fordøjelsessystemet og forbedre stofskiftet.
Det er ikke overraskende, at cikorie hjælper med at styrke immunforsvaret og har mange gavnlige egenskaber. Især har roden af denne plante antipyretiske, antiinflammatoriske, vanddrivende og koleretiske virkninger. Det kan også bruges som et antihelminthisk middel.
En afkogning af cikorierod hjælper med at normalisere bugspytkirtlen, forbedre mikrofloraen i tarmene og hjælpe leveren. Det kan tages for sygdomme i galdeblæren, forstoppelse, dysbiose. Det forbedrer metaboliske processer i kroppen og hjælper med at eliminere toksiner og andre skadelige forbindelser.
Cikorie har også en gavnlig virkning på det kardiovaskulære systems tilstand - det er nyttigt til hypertension, høje kolesterolniveauer og koronar hjertesygdom. Denne plante hjælper også med nervesygdomme, depression og søvnløshed. Og cikorie er også værdsat inden for medicin som et glimrende middel til at forhindre diabetesudbrud, fordi denne plante hjælper med at sænke blodsukkeret.
På grund af dets antiinflammatoriske og bakteriedræbende egenskaber anvendes cikorie ofte også i nærvær af hudsygdomme. Kompresser fra den revne rod af denne plante hjælper med at slippe af med allergisk dermatitis, eksem, neurodermatitis, acne, seborrhea.
Skade af cikorie og kontraindikationer for dets forbrug
I nærværelse af visse sygdomme kan cikorie have en negativ effekt på kroppen. Så det kan ikke tages med åreknuder og tromboflebitis, hæmorroider. Det anbefales heller ikke at bruge det i tilfælde af forværring af gastritis eller sår.
Under graviditet kan et afkog af cikorie kun drikkes efter konsultation med en læge. Du skal også gøre det samme, hvis der er uregelmæssigheder i kroppens arbejde, kroniske sygdomme. Og under amning skal det opgives helt.
Cikorieafkoget forbruges bedst om morgenen, da det har en tonisk effekt. Af denne grund bruges det ofte i stedet for kaffe. På trods af dets positive egenskaber skal du ikke glemme, at cikorie er en lægeplante, så den skal drikkes på kurser og regelmæssigt tage pauser.
