I perioden med vægttab vil du ikke kun spise sundt, men også velsmagende. Derfor forsøger folk, der kæmper med fedme, at komme med forskellige opskrifter, der hjælper med at diversificere den daglige menu. Men ikke alle kaloriefattige fødevarer kan spises på en diæt. Så for eksempel er krabbepinde med en diæt tilladt og med en anden - under et strengt forbud.
Hvad er krabbepinde?
Desværre indeholder krabbepinde ikke krabber. Dette produkt er lavet af surimineret fisk og den billigste. Marine liv vaskes grundigt og behandles, hvilket gør hakket kød smagløst. Så at krabbepinde har et attraktivt udseende og aroma? mononatriumglutamat tilsættes til dem, og konserveringsmidler tilsættes også for at forlænge holdbarheden. Takket være alle tilsætningsstoffer får hakket kød en behagelig smag, aroma og ser saftig ud, selvom det udadtil ikke ligner krabbekød. For større lighed påføres stifterne lyse striber.
Efter alle manipulationer får du krabbepinde eller, som du kan læse på emballagen, en efterligning. Selvfølgelig er dette produkt ikke egnet til en sund kost, da ernæringseksperter taler negativt om industriel mad. Efter deres mening bør alt, der er fyldt med tilsætningsstoffer, såvel som brygget og forarbejdet på fabrikken, udelukkes fra menuen.
Krabbe pinde og kost
Der er få kalorier i krabbepinde. Der er 73 kcal pr. 100 gram produkt. Er det værd at spise krabbepinde, mens man taber sig? Det er meget vanskeligt at besvare utvetydigt, det hele afhænger af, hvilken diæt der vælges. For eksempel, hvis en person taber sig ved at tælle kalorier, kan du spise et par spisepinde til frokost. Det vigtigste her er ikke at gå ud over hastigheden af kalorieindtag. For de mennesker, der overholder en bestemt diæt, skal du se specifikt, tilladte og forbudte fødevarer.
Under alle omstændigheder, hvis en person besluttede at spise krabbepinde under en diæt, anbefales det at studere sammensætningen, før man køber et produkt. Surimi skal komme først på ingredienslisterne. Hvis det er det andet, er det værd at opgive et sådant produkt, hakket kød i det er mindst.
Kost på krabbepinde
Der er en krabbe-diæt. Det er simpelt og billigt. For at miste disse hadefulde pund? du skal spise to produkter i 3-4 dage: krabbepinde og kefir. 200 gram af hvert produkt er tilladt pr. Dag. Alle måltider skal opdeles i 5 måltider, og portionerne skal være de samme. Det anbefales at spise med jævne mellemrum.
Med en sådan diæt modtager kroppen kun 300 kcal. Der oprettes et underskud, hvor en person begynder at tabe sig. Drik rigeligt med vand og grøn te under din diæt. Dette hjælper med at rense kroppen for toksiner.
