Fordelene Og Skaderne Ved Rødbær

Fordelene Og Skaderne Ved Rødbær
Fordelene Og Skaderne Ved Rødbær

Video: Fordelene Og Skaderne Ved Rødbær

Video: Fordelene Og Skaderne Ved Rødbær
Video: Health Benefits of Berries 2024, Kan
Anonim

Rødbær er ikke kun et bær, hvorfra

du kan fremstille fremragende gelé, marmelade, marmelade, konserves, marmelade, kompot eller tinktur, men også et sundt produkt. Fordelene ved rødbær kan ses, hvis du gør dig fortrolig med dens sammensætning.

Fordelene og skaderne ved rødbær
Fordelene og skaderne ved rødbær

Rødbærbær inkluderer op til 4% syrer og op til 10% sukker, pektin, tanniner, mineralsalte, vitamin C, A, P, en stor mængde jod, kalium, fosfor, natrium og magnesium. Alle disse stoffer er nødvendige for at opretholde kroppens normale funktion.

Så oxycoumarin i sammensætningen af korender påvirker den normale blodkoagulation, hvilket tillader brugen af bær for at forhindre hjerteanfald. Pektiner frigør kroppen fra uønsket kolesterol og forhindrer derved udviklingen af åreforkalkning. C-vitamin, som er nødvendigt for at styrke kroppen og øge immuniteten for bedre modstandsdygtighed over for vira, er flere gange højere i ribs, end i citrusfrugter. Derudover har ribs vist hæmostatisk, koleretisk, afføringsmiddel, antipyretisk, smertestillende (på grund af coumariner og furocoumariner) og antitumoreffekter. Det hæmmer udviklingen af neoplasmer, hæmmer betændelse.

Rødbær normaliserer også arbejde og behandler sygdomme i mave-tarmkanalen. Det bruges ofte til kvalme, opkastning, gastritis. Når det indtages, fjerner bæret toksiner og overskydende urinsyresalte fra kroppen, som kan bruges under en diæt og renser kroppen.

Bær er også nyttige til at slukke tørst og stimulere appetitten.

Nyttige egenskaber besidder ikke kun solbærbær, men også dets blade, hvis infusion bruges til behandling af hypovitaminose, blærebetændelse og nyrepatologi. Infusionen hjælper også de mennesker, der lider af mavesår og hyperacid gastritis.

På trods af bærets helbredende egenskaber bør den ikke indtages, hvis der er kontraindikationer. Produktet forbruges ikke i nærvær af sår, hæmofili, hepatitis og gastritis i det akutte stadium. Da rødbær har en effekt på blodet, er det bedre ikke at bruge det i tilfælde af lav blodpropper.

Anbefalede: