Der er mange nyttige egenskaber i tørrede abrikoser. Dette betyder dog ikke, at jo flere frugter der spises, jo mere gavnligt vil det være for kroppen. Brugen af tørrede abrikoser har sine egne kontraindikationer. For at denne tørrede frugt ikke kun skal være velsmagende, men også nyttig, skal du vide, hvordan du behandler den, samt i hvilke tilfælde brugen af tørrede abrikoser er uønsket.
Tørrede abrikoser er almindelige tørrede abrikoser uden grober. For at tørrede abrikoser har nøjagtigt det udseende, der kan ses i butikshylderne, anvendes specielle teknologier ved hjælp af kemikalier. Som regel anvendes svovldioxid til fremstilling af tørrede abrikoser. Abrikoserne tørres i ovne. Tørreovne kan bruges til tørring.
Tørrede abrikoser er meget nyttige for helbredet, fordi det indeholder en række komponenter, der er ekstremt vigtige for kroppen. Pektiner indeholdt i tørrede abrikoser fjerner tungmetaller og radionuklider fra menneskekroppen. Dette gør tørrede abrikoser til et produkt med ret sjældne helbredende egenskaber.
Plantefibre er gode til rensning af tarmene. At spise tørrede abrikoser kan reducere risikoen for hjertesygdomme.
Læger har bevist, at tørrede abrikoser virker på blodet, hvilket øger antallet af røde blodlegemer. Selv kræftceller, som forskellige eksperimenter viser, vil ikke modstå tørrede abrikoser.
Sammen med mange nyttige egenskaber kan tørrede abrikoser være skadelige for kroppen. Det hjælper med at sænke blodtrykket, så det kan forårsage ubehagelige "overraskelser" hos mennesker, der er udsat for lavt blodtryk.
Hvis du er diabetiker eller overvægtig, skal du kontakte din læge, før du indtager tørrede abrikoser.
Selv hvis du er helt sund, skal du ikke bruge for meget tørrede abrikoser. Ifølge ernæringseksperter er den optimale mængde af produktet 100 gram om dagen. Med hensyn til mængde er dette cirka 5 frugter. De kan spises ad gangen, eller de kan strækkes ud hele dagen.
Da fremstillingen af tørrede abrikoser kan bruge kemikalier, skal den behandles godt, før den spises. En simpel vask er muligvis ikke nok her. Skyl de tørrede abrikoser ved at skifte vand flere gange og lad dem gennemblødt i rent vand i 10 minutter.
Tørrede abrikoser vil kun være gavnlige, hvis de spises ordentligt. Overforbrug af tørrede abrikoser såvel som modviljen mod at behandle dem i god tid, før de spises, kan være skadelige i stedet for gode.
