Gryn af semulje er et vidunderligt kostprodukt. Du kan tilføje salt, sukker, mælk, smør eller marmelade til semulje, kogt i vand, efter smag. Det anbefales at spise semulje i restitutionsperioden efter operationen, og når kroppen er udtømt.
Er det nødvendigt
-
- Gryn af gryn på vand med blåbær
- 500 ml vand;
- 100 g semulje;
- 100 g frosne blåbær
- 2 spsk brunt sukker;
- 20 g smør.
- Gryn af semulje på vand med gulerødder
- 2 spsk semulje;
- 1 glas vand
- 1 medium gulerod
- 2 tsk Sahara;
- 2 tsk smør.
- Gryn af gryn på vand med frugt
- 250 ml vand
- 1/2 kop semulje
- 1 spsk Sahara;
- 100 g smør
- 400 g kirsebærkompot;
- 400 g abrikoskompot.
Instruktioner
Trin 1
Før du koger semulje i vand, skal du først rense vandet. Vandet skal filtreres, men det er bedre at købe det i en flaske. Den er velegnet til madlavning af semuljegrød. Enhver anden giver en ubehagelig eftersmag, og du vil selvfølgelig ikke kunne nyde den.
Trin 2
Gryn af gryn på vand med blåbær
Kog vand i en gryde, tilsæt sukker. Hæld semulje i en tynd strøm under omrøring konstant. Tilsæt bær uden afrimning. Dæk panden med et låg, lad den brygge i 5 minutter, tilsæt en klump smør. Server semulje varmt.
Trin 3
Gryn af semulje på vand med gulerødder
Vask og skræl gulerødderne, riv på et fint rivejern. Varm 1 tsk i en gryde. smør, læg gulerødder, tilsæt sukker. Lad det simre over svag varme i 5 minutter. Hæld derefter varmt vand i en gryde. Tilsæt langsomt semulje og kog i 4 minutter, omrør lejlighedsvis for at undgå sammenklumpning. Krydre grøden med smør og server.
Trin 4
Gryn af gryn på vand med frugt
Hæld kompotsirupen i en gryde, tilsæt vand og kog. Hæld semulje i en gryde i en tynd strøm, bland. Kog i et halvt minut over medium varme. Tilsæt sukker, smør og frugt fra kompot til den færdige grød. Bland alt og læg på plader.
