Få mennesker ved, hvad Epsom-salt er, og hvorfor det er nødvendigt. Det er dog et meget nyttigt og overkommeligt værktøj til at opretholde skønhed og styrke menneskers sundhed.
Hvad er Epsom Salt
Botanikeren Nehemiah Grew var den første til at få Epson-salt fra en mineralkilde i Epson. Kernen er magnesiumsulfat.
Under fremstillingsprocessen erstattes carbonkomponenten i magnesiumcarbonat med hydrogensulfid, hvilket resulterer i magnesiumsulfat. Imidlertid reagerer magnesium aktivt med kulstof, og magnesiumsulfat fortrænger hydrogensulfidkomponenten og genkombineres med kulstof.
Det er magnesiums trang til kulstof, der er den største hemmelighed for Epsom-salts helbredende egenskaber. Magnesium absorberer kulstof i toksiner, hvilket gør skadelige affaldsprodukter opløselige og letter og fremskynder deres fjernelse fra kroppen.
Brug af Epsom Salt
Epsom-salte bruges mest i medicinske bade. Sådanne bade lindrer træthed, beroliger nervesystemet, lindrer muskelspændinger, reducerer gigtpine, fjerner toksiner og eksfolierer huden godt.
Forbered et medicinsk bad som følger: Tilsæt 0,5-1 kg Epsom-salte til et fyldt bad. Derefter skal vandet blandes godt, indtil saltet er helt opløst. Det er bedre at tage et sådant bad, inden du går i seng i 15-20 minutter. Det anbefales, at du drikker et glas vand, før du tager et Epsom saltbad.
Epsom saltbade er også en god måde at tabe sig på. Salt fjerner toksiner og toksiner fra kroppen og renser det derved. Husk dog, at en stor mængde væske udskilles med toksiner, så husk at drikke nok vand (1,5 til 2 liter rent vand om dagen).
Du kan også fremstille specielle Epsom saltblandinger til terapeutiske bade. Hæld salt i en glasbeholder, tilsæt forskellige urter (lavendel, mynte, kamille) eller æteriske olier til den (7-10 dråber olie pr. 1 glas salt). Rør den resulterende blanding og hæld om nødvendigt i en pose lavet af naturligt stof (linned, bomuld). For at forberede et terapeutisk bad skal en sådan pose hænges på en vandhane, så vand strømmer gennem den.
Epsom salt maveindpakninger er meget nyttige. Denne procedure reducerer fedtaflejringer og gør huden glat og smidig. For at pakke skal du forberede følgende blanding: Tilsæt 1 spiseskefuld salt og 7-10 dråber pebermynte eller menthololie til ¼ glas vand. Fugt en bomuldsklud i den resulterende opløsning, klem let og vikl rundt om maven. Pak bandagen ovenpå med folie (mad eller særlig til indpakning) og opbevar i 15-20 minutter. Kursets varighed er 7-10 dage.
Ud over medicinske bade bruges Epsom-salt i medicin, i landbruget (som gødning), i fødevareindustrien, især i konservering. Du kan finde Epsom-salte på apoteker eller specialbutikker.
