Tare eller tang er ikke det mest almindelige produkt. Disse alger er dog ekstremt diætføde, de er rige på forskellige vitaminer og mineraler, der er vigtige for menneskers sundhed. Tare er på sin egen måde et helende marine produkt. Hvorfor er det nødvendigt at genoverveje holdningen til hende og stadig medtage tang i din kost?
Tang er vigtigt for kerner. Dette produkt indeholder meget iod og kalium, som er vigtige for helbredet, uden hvilket det kardiovaskulære system ikke kan fungere korrekt. Det er nyttigt at spise tang, ikke kun for folk, der allerede har hjerteproblemer, men også for dem, der ønsker at hjælpe dets arbejde, for at forbedre dette organ. Derudover slipper tang af med "dårligt" kolesterol, styrker blodkarrene, hvilket hjælper med at forhindre forskellige smertefulde tilstande.
Tare er et marine antiinflammatorisk middel. Takket være denne funktion bruges disse alger ikke kun til madlavning, men også i kosmetologi. Tang kan bruges til masker og indpakning. En sådan procedure vil slippe af med rynker, helbrede huden og lindre betændelse. Som et antiinflammatorisk middel kan tang bruges til behandling af kvindelige sygdomme.
Tang er velegnet til ernæring i kosten. Faktum er, at dette produkt har få kalorier. 100 gram tang indeholder mindre end 10 kalorier. Tang er også velegnet til folk, der ønsker at kaste de ekstra pund. Vi skal dog huske, at tang ikke er i stand til at forsyne kroppen med den krævede mængde energi.
Dette marine produkt er uundværligt for skjoldbruskkirtlen. Tare indeholder meget jod, hvilket er vigtigt for sundhed og funktion af skjoldbruskkirtlen. Desuden, hvis en person mangler dette element i kroppen, kan hår lide, der kan være mangel på energi osv. En særlig fordel ved tang er, at selv i små mængder hjælper disse alger hurtigt med at slippe af med jodmangel og normalisere velvære.
Tare er rig på fiber. Blandt de nyttige egenskaber ved tang er det bydende nødvendigt at medtage dets evne til at påvirke fordøjelsen positivt. Takket være fiber stimulerer tang tangene, hjælper processen med fordøjelse og assimilering af forskellige fødevarer. Desuden renser tang perfekt fordøjelseskanalen, fjerner forskellige toksiner fra menneskekroppen.
Alger beskytter mod kræft. Tare er især effektiv mod brystkræft og prostatacancer. Dette produkt bekæmper frie radikaler, som som regel provokerer udviklingen af kræft. Derudover kan tang også hjælpe i en situation, hvor patologien allerede er diagnosticeret. På grund af dets medicinske egenskaber bremser tang en vækst af neoplasmer og minimerer risikoen for gentagelse efter operation og behandling.
Tare er godt for blod. Dette havprodukt indeholder meget jern, derfor anbefales det at bruge tang med mangel på dette element med anæmi. Tare renser også blodet, hjælper med at hæve hæmoglobin.
