Nødder med honning er en utrolig velsmagende orientalsk sødme, ikke kun meget nærende og perfekt tilfredsstillende sult, men også meget nyttig. Den indeholder vigtige sporstoffer og vitaminer, der er så nødvendige for den menneskelige krop. Derudover er honning et godt konserveringsmiddel, og derfor kan nødder med honning opbevares i meget lang tid.
En sund og velsmagende slikerstatning
Overdreven forbrug af sukker er meget sundhedsskadeligt - alle læger taler om dette. Derfor bør dets anvendelse i mad reduceres alvorligt. Heldigvis har sukker en fremragende erstatning, som ikke kun skader kroppen, men tværtimod giver store fordele. Selvfølgelig taler vi om skat.
Ud over sin rige søde smag har honning mange andre fordele i forhold til sukker. Den indeholder vitaminer og mineraler, der er så nødvendige for den menneskelige krop. Honning kombineret med nødder er især nyttig og velsmagende. Denne delikatesse helbreder kroppen og er en fremragende erstatning for slik og chokolade.
Hvorfor er honning med nødder så nyttig?
Honning indeholder B-vitaminer (B2 og B6), folinsyre, magnesium, jern, kalium, jod og mange andre nyttige elementer. Det er meget nærende og ideelt, hvis du har brug for at komme dig hurtigt. På grund af den antibakterielle virkning vil det ikke lade nødderne gå dårligt i lang tid, og delikatessen vil kunne glæde den søde tand i et helt år eller endnu mere. Plus, honning styrker nervesystemet perfekt, reducerer effekten af stress på kroppen og beskytter en person mod smitsomme sygdomme.
Og nu om nødderne. Først og fremmest er nødder en kilde til umættede fedtsyrer, der betragtes som meget sundere end animalsk fedt. Næsten alle nødder har en positiv effekt på hjerneaktivitet, sænker kolesterolniveauer og forbedrer det kardiovaskulære systems funktion.
Sådan forberedes og hvor honningblandingen skal opbevares med nødder
For at honning med nødder giver størst mulig fordel, skal alle produkter vælges korrekt. For det første er det bedst at købe både honning og nødder fra pålidelige og pålidelige steder. For det andet skal møtrikkerne være rene uden mørke eller hvide pletter på overfladen.
For det tredje skal du være opmærksom på lugten, når du vælger skat. Ægte honning har en stærk lys aroma, mens den er fortyndet med sukker ikke længere har en så rig lugt.
For det fjerde har kvalitetsnødder en syrlig smag uden bitterhed. For det femte skal du spørge om nøddernes "alder". Frugter, der er mere end tre år gamle, kan ikke længere spises.
Det er ret nemt at fremstille en honning- og møtrikblanding. Nødder skal anbringes i en glaskrukke hele uden at skære dem i stykker. Hæld derefter alt med honning, luk krukken tæt med et låg. Opbevar altid blandingen i køleskabet i en tæt lukket krukke.
Det er bedst at indtage honning med nødder hver dag, mindst en teskefuld. Det kan være med te eller anden drink, du kan bare sådan. Men misbrug ikke delikatessen, den er fyldt med ekstra pund, fordi både honning og nødder indeholder meget kalorier.
Det er også bedre at finde ud af det på forhånd, om der er allergi over for de produkter, der er inkluderet i blandingen, ellers kan du skade dig selv i stedet for gavn.
