Fiskfilet Kødboller Med Kålrabi

Indholdsfortegnelse:

Fiskfilet Kødboller Med Kålrabi
Fiskfilet Kødboller Med Kålrabi

Video: Fiskfilet Kødboller Med Kålrabi

Video: Fiskfilet Kødboller Med Kålrabi
Video: Fars Italienske Kødboller med Kærlighedsauce 2024, April
Anonim

Det er ingen hemmelighed, at kødboller ikke kun kan tilberedes af kød, men også fra fiskefilet. Den mest succesrige opnås fra havfisk.

Fiskfilet kødboller med kålrabi
Fiskfilet kødboller med kålrabi

Ingredienser:

  • Enhver havfisk - 600 g;
  • Kohlrabi kål - 500 g;
  • Gulerødder - 3 stk.
  • Kyllingæg - 2 stk.
  • Løg - 2 stk.
  • Baton - 3 skiver;
  • Persille - ½ flok;
  • Mælk - 70 ml;
  • Solsikkeolie - 4 spsk;
  • Kiks til panering - 60 g;
  • Malet sort peber og salt.

Forberedelse:

  1. Skræl begge løg og halvdelen af gulerødderne, vask derefter og hak fint, hak gulerødderne på et rivejern. Sorter den grønne persille, vask og hak fint.
  2. Varm solsikkeolie i en stegepande, steg de færdige hakkede grøntsager i den, indtil den er gyldenbrun, tilsæt hakket persille i slutningen af madlavningen.
  3. Læg skiver brød i en skål, hæld mælk over dem, lad det brygge.
  4. Skær fisken, skræl den og del den i fileter. Vend fileten med en kødkværn, bland hakket kød med gennemblødte stykker brød, stegte løg, gulerødder, kyllingæg, salt og malet sort peber.
  5. Del hakket kød i kugler af samme størrelse, rul hver brønd i brødkrummer.
  6. Forvarm en stegepande med solsikkeolie, læg de fremtidige kødboller på den og steg dem indtil de er gyldenbrune.
  7. Skræl og vask kålrabi og resterende gulerødder. Smuld grøntsagerne og steg i en gryde, indtil de er møre med tilsætning af smør; dette tager cirka 15 minutter over svag varme.
  8. Før servering skal du sætte skålen først i skiver kål og gulerødder, og oven på flere fiskekødboller skal du om nødvendigt arrangere skålen med resterne af hakket grøn persille.

Anbefalede: