Kanel er et meget brugt krydderi i madlavning, der giver en uforglemmelig smag og aroma ikke kun til bagværk, men også til kødretter og forskellige drinks. Kanel te er en vidunderlig drink, der vækker kroppens forsvar og giver dig et godt humør.
Er det nødvendigt
- Til sort te med kanel og appelsin:
- - sorte teposer - 2 stk.
- - Skal af en appelsin
- - kanelstænger - 1 stk.
- - vand - 600 ml.
- For at lave en kanel honningdrink:
- - honning 2 - spsk;
- - malet kanel - 1 spsk;
- - vand - 1 l.
- Til kanel mynte te:
- - en myntekvist
- - en halv kanelstang
- - vand - 200 ml.
Instruktioner
Trin 1
Lav kanel sort te
Kog 600 ml vand i en gryde, eller hæld kogende vand i en varmefastholdende skål. Tag en appelsin, vask og tør den. Brug en skarp kniv til at skære forsigtigt skallen fra den i en spiral.
Trin 2
Sæt en kanelstang i kogende vand, og lad den brygge i 10 minutter. Tilsæt derefter appelsinskal til det samme sted og bryg teposerne. Kog drikken (ikke nødvendigt at koge). Lad det brygge i 3-5 minutter. Drikken er klar - tilsæt sukker efter smag og nyd den lyse smag og aroma.
Trin 3
Prøv en kanel honningdrink
Kombinationen af honning og kanel bruges til behandling af hjerte-kar-sygdomme, for at sænke kolesterol og også for at tabe sig - honning med kanel hjælper med at normalisere metaboliske processer. Regelmæssigt forbrug af denne drink på tom mave og inden sengetid hjælper kroppen med at rense sig for toksiner, hvilket fører til vægttab. Kog en liter kogende vand, tilsæt en spiseskefuld kanel til den, og lad den brygge under et håndklæde i en halv time. Jordkanel kan udskiftes med en pind.
Trin 4
Når vandet med kanel er afkølet, tilsættes honning til det, omrøres grundigt, indtil det er helt opløst. Lad drikken ligge i køleskabet for at infundere natten over. Om morgenen hjælper denne drink, drukket på tom mave, kroppen med at vågne op og fremskynde metaboliske processer. Det kan indtages både koldt og varmt. Prøv at drikke det før hvert måltid for at hjælpe din krop med at klare fordøjelsen af mad hurtigere og bedre.
Trin 5
Lav kanel mynte te
Mint urtete med tilsætning af kanel vil berolige nerverne og give kroppen mange gavnlige stoffer. For at tilberede en servering af denne te skal du sætte en kvist mynte og en halv kanelstang i et stort krus (ca. 200 ml), hæld kogende vand over det. Lad drikken stejle i 5-7 minutter. Du kan tilføje sukker eller honning efter smag.
